//60.18 – Saiba mais do desafio da Noá Crossfit!

60.18 – Saiba mais do desafio da Noá Crossfit!

Nossas conquistas, no crossfit e na vida, são movidas a desafios!
O 60.18 é um incentivo da Noá Crossfit para que os alunos da box cuidem ainda melhor da saúde, percam peso e evoluam na prática do crossfit.


É um projeto de ajuda mútua, focado na mudança de hábitos e na amizade.


POR QUÊ 60.18?

Porque serão 60 dias de Alimentação Saudável + Amizade + Crossfit em 2018.

COMO FUNCIONA

Serão 100 participantes, divididos em quatro equipes. Cada equipe terá dois coaches da Noá Crossfit e um nutricionista como tutores. Eles irão orientar e ajudar os participantes de cada equipe a cumprir as metas semanais.

A competição entre as equipes segue um regulamento e cada tarefa vale pontos.

No primeiro encontro do desafio, cada participante será avaliado. A partir daí, enquanto o nutricionista auxilia a equipe com dicas de alimentação para uma dieta adequada, os coaches acompanharão os treinos e o cumprimento das tarefas.

Atenção! Só perder mais peso não garante a vitória da equipe. Serão avaliados quesitos como o número de treinos na Noá Crossfit, desempenho das provas em equipe, presença nos eventos, dentre outros.

QUEM PODE PARTICIPAR

Podem participar alunos matriculados na Noá Crossfit.

O valor da inscrição para o projeto é de R$ 70,00 e o aluno leva para casa uma camiseta.

Você não é aluno Noá, mas quer participar? Ainda dá tempo! Faça uma aula experimental

CRONOGRAMA DE EVENTOS
(Em breve)

Confira as fotos do 60.18

 

By | 2018-03-01T15:24:15+00:00 março 1st, 2018|Treino|0 Comentários

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