*Equivale a 3 aulas na semana, aulas válidas para quem ainda não treina CrossFit. Se você já treina, consulte a recepção.
Indique 3 amigos e
Ganhe 1 semana
gratuita de CrossFit*
COACHES
Aprenda desde o começo com uma equipe de treinadores – coaches – experiente e integrada.Treinos desafiadores e variados, com a proximidade, disciplina, respeito e celebração da comunidade Noá Crossfit. Evolua com o incentivo de quem entende do assunto!
BLOG
Overhead Squat
Para um bom Overhead Squat: Saiba identificar problemas de mobilidade. Seu coach vai [...]
Back Squat
Você quer abdominais incríveis? Faça Back Squat! Você quer braços maiores e mais [...]
Front Squat
Além de dar uma melhor capacidade física ao atleta, o agachamento com a [...]
Error: Access Token for noacrossfit is not valid or has expired. Feed will not update.
There's an issue with the Instagram Access Token that you are using. Please obtain a new Access Token on the plugin's Settings page.
If you continue to have an issue with your Access Token then please see this FAQ for more information.
Error: No posts found.
Make sure this account has posts available on instagram.com.
Error: admin-ajax.php test was not successful. Some features may not be available.
Please visit this page to troubleshoot.